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「好累，撐不下去了！」認識過勞的定義與12 階段

1. 筋疲力盡. 身體方面：常常感覺很疲倦、想睡、精力不足，每天都不想起床，下班後完全筋疲力盡。 · 2. 自我感喪失. 對工作漠不關心，例如社工越來越不在意 ...

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