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王陽明：好好吃飯，好好睡覺，就是好好做人 - 隨意窩

王陽明說“今人於吃飯時，雖然一事在前，其心常役役不寧，只緣此心忙慣了，所以收攝不住。” 好好吃飯，就是修行。好好睡覺和好好吃飯一樣，都是對生活最好的尊重，對自己的 ...

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