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健康網》吃蛋白質防肌少症營養師授2觀念：不要一餐嗑完整天 ...

李婉萍分享，在臨床上看到許多長者因牙口不好而少吃肉，或因擔心 ... 每日定量規律、均勻分布在各餐當中食用，才能好好幫助人體運作、提升免疫力。

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