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坐月子這樣吃效果佳 - 第 78 頁 - Google 圖書結果

... 好好照顧新生兒。產婦食補重點坐月子飲食原則增加乳汁分泌強健骨骼營養均衡少量多餐 ... 食油膩、黏滞食物忌食生冷、刺激性食物營養師的叮嚀產後第 2 週,大多數產婦體力逐漸 ...

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