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飯糰好做嗎？如何做成好的飯糰？ - 星期五問答

好吃 又健康的飯糰做法. 適合早中餐做便當的雜糧飯糰. 雜糧比例：大米70g，黑米25g，蕎麥或燕麥25g，大麥30g，糙米30g。糯米20g增加粘性，可放可不放。

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