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專家建議刷牙後多這個「小撇步」 減少細菌孳生有助牙齒健康

... 做這個步驟，也就是「用熱水沖洗牙刷」，不但有助軟化牙刷的刷毛，不致刷傷牙齦，更能清除牙膏、食物殘留，避免細菌孳生，有助牙齒健康。

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