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還在買一大袋Costco貝果回家吃？它是麵包中最糟的選擇！專家揭

常出現在輕食中，用來包各式生菜的拖鞋麵包巧巴達，碳水化合物含量高，纖維含量幾乎是零，卡路里和鈉含量也高，是專家眼中的不健康麵包。

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