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奶陣多久一次？4個方法幫媽咪縮短擠奶時間

建議媽咪可以透過吸乳器來收集母乳，因為這時擠乳會比平常還要容易，而奶水的移出也是增加奶量的重要關鍵，幫助媽咪在哺乳期間有足夠的奶水哺餵寶寶唷！ 延伸閱讀：追奶 ...

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