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為什麼會長內包（閉鎖型）粉刺？30天改善粉刺懶人包

定期深層清潔毛囊口未被老廢角質蓋住的就是開放型粉刺（又可分為白頭粉刺、黑頭 ... 手上細菌很多，沒事不要亂摸臉，有事也不要; 對奶類、麩類過敏者，試著戒奶戒麩

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