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喝牛奶真的容易長痘！痘痘飲食還有這3忌，做好了臉蛋滑溜溜

長痘痘主要是由於毛孔周圍的皮膚在雄激素作用下角質變厚，當毛囊皮脂腺過度分泌皮脂時，大量皮脂無法透過角質層排出，形成粉刺，細菌在粉刺里過度 ...

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