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非常喜歡喝牛奶，但是一喝牛奶臉就會狂出油、爆痘怎麼辦？

牛奶在一定程度上是會加重痘痘肌的現象，因為牛奶中具有一些炎性作用的因子，像5alpha還原酶、亮氨酸等在生產的時候難以被滅活，加上牛奶的酪蛋白保護，會躲過消化系統 ...

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