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奶油蒸鮭魚
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「鮭魚」熱量低、營養高,告訴你10個鮭魚好處!加碼多款 ...
為了快速蒸煮,將所有蔬菜放入一個小鍋,並加一點點水在鍋底(不要超過1公分),把水煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋蒸5分鐘,最後把水瀝乾並冷卻。這樣料理出來的 ...
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