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奶油白花椰
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KOKO好食光|健康花椰菜白醬義大利麵_濃郁奶香不爆卡
用打碎的白花椰菜代替傳統白醬以奶油炒麵糊的增稠方式,不僅大大降低卡洛里,還能同時攝取到足夠的膳食纖維,搭配低脂雞胸肉、相對低GI的義大利麵, ...
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