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在家重訓ptt

06.2013 · 前言：重量訓練是相當好的健身方式，不論是去健身房、在家還是街頭健身， ... 日本退休男性，被女性戲稱為家中的「大型垃圾」，曾經在職場意氣風發，現在卻 ...

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