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行走坐臥皆養生◎繁體中文版 - Google 圖書結果

家在杭州市區的陶女士,雖然有車,但她堅持每日步行四十多分鐘,去老城區的單位上班。 ... 冬去春來,陽氣生髮,萬木爭榮,清晨早起散步行走,是適應時令特點的有效養生方法。

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