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女人補腎食物有哪些？多吃補腎食物提升精氣神| Healthylifeshare

女人補腎食物 最常見有山藥、枸杞、黑豆、海參，黑芝麻和阿膠等，或者溫補的牛羊肉，桂圓，紅糖，大棗等，還可在醫生的指導下服用中成藥起到輔助治療的效果 ...

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