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補腎吃什麼女人吃14種食物補腎效果好

補腎 吃什麼女人吃14種食物補腎效果好 · 1、鱸魚. 鱸魚，又稱鱸子魚。 · 2、豬腰花. 豬腰花對腎病是有好處的，它可以補腎氣，經常被女性用於補腎。 · 3、乾貝.

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