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Superfood食癒力 - 第 98 頁 - Google 圖書結果

奇亞籽,又被稱為奇異籽,是鼠尾草的種子,含豐富的蛋白質和纖維。奇亞籽吸水後會脹大, ... 另外,腸胃較弱、消化不良和低血壓人士進食後可能會造成不適,應避免食用。

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