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吃太多奇亞籽會有副作用嗎？ - 健康時代

雖然對大多數人來說是安全的，但奇亞籽可能會導致窒息風險增加。因此，請務必小心食用，特別是有吞嚥困難的人。 風險增加是因為乾奇亞籽在接觸水時會膨脹 ...

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