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奇亞籽泡開後可以放多久 - 樂哈養生館

奇亞籽 中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等成分，而這些成分在經水泡出後，非常容易滋生細菌微生物，而細菌微生物會將食物的營養分解，使其失去原有的 ...

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