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早餐熱量表 - 那些年，那個我。

注:美乃滋16公克有100的熱量[應該是三角形的]火腿三明治熱量：231.5kcal 鮪魚三明治 ... 奇美芋泥包1個174 ... 小麥饅頭1個280卡黑糖饅頭1個290卡阿Q芋頭饅頭1個212

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