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做凱格爾運動防尿失禁？ 婦科醫師說「這樣做」效果更棒

奇美 醫學中心婦產部婦女泌尿科主任吳銘斌教授說明，造成的原因是懷孕期間子宮肌肉肥厚增大，再加上胎兒體重增加以及荷爾蒙大量改變，進而對骨盆底肌造成影響。

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