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請問有那些水果熱量低營養高適合減肥呢？！ - 農業知識入口網

減重時，鼓勵食用水果少喝果汁，因為果汁攝取上容易過量，而外面市售的果汁，每100cc ... 提醒你可挑熱量較低的種類吃，例如蘋果、楊桃、小番茄、火龍果、粗梨、奇異果 ...

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