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奇異果 白木耳
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連假後「輕斷食」食譜大公開!搭配白木耳飲更順暢
早餐:水果優格沙拉(蘋果、藍莓、奇異果、花椰菜、紫洋蔥)淋無糖優格+300cc白木耳飲. 午餐:五色溫沙拉(綠花椰、小番茄、黃甜椒、紅甜椒、南瓜) ...
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