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做「蝦鬆」不用費力剁！2個秘訣炒出彈牙鮮滑 - 食譜自由配

材料: 蝦仁 350克: 荸薺 5粒: 芹菜 3根: 蒜頭 3粒: 薑 1小段: 青蔥 2根: 辣椒 1根: 美生菜 1/2粒: 油條 2條 ... 營養師激推：加顆奇異果就OK ...

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