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奇異果香蕉優格by Della的料理筆記. 每天吃奇異果皮膚

便秘緩解，可再試吃富含益生菌的優酪乳，幫助腸道保持順暢，排解宿便。. 民眾可以將低GI的水如果奇異果，加入低脂無糖優格當中一起食用，幫助瘦身。無糖優 ...

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