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抗氧化又治失眠！綠色奇異果vs.黃色奇異果，哪個營養價值高？

繼之前說過的超級食物代表，這回要來介紹水果當中的良藥「奇異果」！ ... 同樣有抗氧化的效果，如果希望效果加乘可以選奇異果配芭樂，但這2種水果纖維 ...

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