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奇異果蛋白質
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素食孕媽咪營養怎麼顧?補充優質蛋白質,避開6大外食地雷
吃素的孕媽咪只要攝取足夠的蛋白質,胎兒還是可以健康成長。 ... 食物,搭配紅心芭樂、珍珠芭樂、黃金奇異果、木瓜、香吉士、草莓、楊桃等富含維生素C ...
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