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奇異果有維他命C外，還能促進消化、減少腹脹、讓你更開心！ ...

最適當的食用時間 ... 隨時隨地都是好時機。但如果你想聚焦它在腸道層面的好處，那麼它是早餐最好的水果，而且，在一天中的這個時候吃，最有助於增強免疫力 ...

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