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抗氧化又治失眠！綠色奇異果vs.黃色奇異果，哪個營養價值高？

繼之前說過的超級食物代表，這回要來介紹水果當中的良藥「奇異果」！ 奇異果本身富含大量維他命C、維生素和礦物質，不僅能抗氧化、減肥、幫助睡眠， ...

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