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揭開奇異果的4大功能 - 懂吃動吃營養夫妻

一份奇異果含13毫克的鎂，在水果類中的排名不是倒數幾名但也非名列前茅，如果要多攝取鎂，可以選擇鎂含量為奇異果2倍以上的木瓜、火龍果及紅龍果。2010年 ...

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