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節食也能喝奶昔？好喝不胖的果昔作法快筆記！ - 小三美日

去皮奇異果是很適合通便的水果，奇異果有些會很酸，和優格加在一起簡直神仙味道，酸味一下子 ... 許多減肥者會吃香蕉，後來發現這三種加在一起很像便利店的香蕉牛奶。

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