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食療降三高不用再吃藥 - 第 60 頁 - Google 圖書結果

1一顆番石榴的熱量約114大卡,遠低於一碗飯的熱量,且粗纖維能產生飽足感。 ... 番石榴奇異果汁材料奇異果、檸檬各 1/2 顆,柳橙 1 顆,番石榴 100 克,冷開水 120c.c.

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