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奇異果熱量一顆
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綠色奇異果營養大不同,這一族群不宜多吃!
綠奇異果熱量較低,每100克的綠奇異果含58千卡熱量,而每100克的黃金奇異果則含63千卡熱量,相差不多,但數字而言,始終綠奇異果較低。 膳食纖維較多. 綠 ...
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