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Re: [問題] 是否該繼續減脂？ | PTT 問答

水果/澱粉=醣類，要麼吃單水果(蘋果、奇異果、櫻桃及芭樂等，不能太甜的 ... 初期飲食內容如下: 早餐：兩顆水煮蛋+水果(蘋果,木瓜,奇異果,火龍果等 ...

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