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【早上吃水果】輕鬆瘦！早上3水果吃出理想曲線 - 元富期貨

奇異果和蘋果、桃子一樣含有水溶性膳食纖維的果膠。因為還含有維他命C與葉酸、多酚，對於養顏美容與提高免疫力非常有效果，而且維他命E還可以使身體保暖，對減肥也很有幫助 ...

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