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連明星都愛的減肥方法！「奇異果減肥法」改善便秘、瘦小腹 ...

除了早餐時段，晚餐飯後想來點甜甜的水果，也非常推薦奇異果喔！因為晚上12點左右是腸胃蠕動的黃金時段，那時候的腸道特別活躍，所以如果在晚餐後吃一顆 ...

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