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5大天然食物助消化！奇異果也上榜但顏色不同效果有差

2、高麗菜絲：嫚嫚表示，高麗菜含維生素U，又稱為高麗菜精，有助健胃整腸、預防潰瘍；但性質不耐熱，所以可以適量生吃。不過需要注意的是，若本身已經屬於 ...

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