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火龍果熱量低又防便秘，紅肉白肉哪種好？來看比較表！

一顆 火龍果熱量高嗎？ ... 火龍果熱量僅約50大卡，若去皮後剩下果肉重量大約300g，等於吃掉一顆火龍果熱量才150大卡，是熱量很低的水果，並且火龍果 ...

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