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1. 將杏仁奶與奇亞籽混合、攪勻； 2. 加入可可粉及蜂蜜

奇亞籽 早餐食譜2：奇亞籽朱古力布丁材料： 奇亞籽2 湯匙杏仁奶3/4杯可可粉2 湯匙蜂蜜少許水果適量做法： 1. 將杏仁奶與奇亞籽混合、攪勻； 2. 加入可可粉及蜂蜜、拌勻 ...

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