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人气爆棚的奇亚籽，也有着这些你不知道的小知识 - 知乎专栏

我们将奇亚籽和藜麦比较的话，会发现一个有趣的现象：它的热量比藜麦高一 ... 但是，我个人不太建议用奇亚籽煮饭，因为奇亚籽太容易吸水，可能会导致 ...

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