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[心得] 營養高纖奇亞籽怎麼吃~成份和變化吃法- 看板hypermall

(康健雜誌184期) https://bit.ly/2w0mKWH 在這邊整理一些相關的奇亞籽資訊來跟大家 ... 或其他飲料泡開或是吃了奇亞籽後，也要搭配大量的水或其他飲料一起吃以免奇亞籽 ...

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