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奇亞籽不泡開可以吃嗎 - 養生百科館

奇亞籽 不泡開可以吃嗎 ... 可以。 奇亞籽不用水浸泡直接吃也是可以的，奇亞籽的種子和芝麻有點類似，主要成分爲蛋白質、碳水化合物以及膳食纖維等成分。直接 ...

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