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奇亞籽要泡多久 - Hello Fit Rovato

泡好以后的奇亚籽口感细滑没有异味，易于接受，如果不想单独食用奇亚籽，也可以把它放在一起菜品中搭配食用。 奇亞籽基本煮法奇亞籽需適當泡水才能發揮 ...

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