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神奇的奇亞籽：吃法、好處、副作用

奇亞籽... 奇亞籽（Chia seed），也有人稱為奇異籽或歐鼠尾草籽，是一種叫芡歐鼠尾... 效果，一般懷孕中的媽媽血壓比較不穩定，為了寶寶的安全，建議在吃奇 .

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