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早餐店聰明選｜風鈴體能Windbell Fitness｜健身房｜私人教練

饅頭夾蛋饅頭夾蛋與吐司類相似，都是不錯的碳水化合物與蛋白質組合，饅頭夾蛋的熱量大約會是320大卡，蛋白質約10克，但需注意的是由於饅頭本身往往比較 ...

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