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[討論] 失眠吃中醫的水藥大概要多久? - womentalk | PTT學習區

最近有失眠困擾一開始想說自己調理就睡前吃2顆奇異果+冥想入睡後來時好時壞當天有睡飽，隔天就一定難睡半夜2~3點突然醒來冥想，有夠痛苦後來去看中醫 ...

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