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失眠自我康复全书 - Google 圖書結果

由于失眠穴是解决失眠症的特效穴位,所以夜间无法熟睡的人,可在床上躺卧时,隔着床单慢慢摩挲、刺激该穴。此外,失眠穴又被称为“百敲穴”,因为在临睡前只要敲击100次此穴, ...

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