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睡前按这三个穴位，每晚让你深度睡眠，跟失眠说拜拜

如果你是由于心火较大，在晚上总会莫名其妙的乱想一通，因为心烦意乱而导致的失眠，那么对然谷穴进行按摩，便能很好的起到缓解失眠的症状。 睡前按这三个 ...

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