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失眠穴
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按揉3个穴位,让失眠远离你! - 知乎专栏
通过按揉3个穴位,便可以让自己慢慢进入深度睡眠的方法。只需大家每天按一按,就和失眠说拜拜! 1、然谷穴然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在 ...
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